FindMyTBR
Pourquoi on grossit
Redécouvrez les véritables causes de la prise de poids et transformez durablement votre approche de la santé. Dans ce best-seller du New York Times, le journaliste scientifique primé Gary Taubes déconstruit les idées reçues sur l'obésité.
About Pourquoi on grossit
Redécouvrez les véritables causes de la prise de poids et transformez durablement votre approche de la santé.
Dans ce best-seller du New York Times, le journaliste scientifique primé Gary Taubes déconstruit les idées reçues sur l'obésité. Face à l'épidémie mondiale de surpoids, Taubes mène une enquête approfondie et rigoureuse, basée sur des recherches historiques et scientifiques, loin des stéréotypes habituels. Il remet en question l'hypothèse classique selon laquelle le surpoids résulte uniquement d'un excès calorique, une croyance profondément ancrée qui nous empêche souvent d'explorer d'autres explications.
S'appuyant sur les travaux de scientifiques et de nutritionnistes de renom, il expose des preuves concrètes qui révèlent : - Pourquoi le rapport entre calories consommées et dépensées n'est pas le facteur déterminant de la prise de poids ; - La raison pour laquelle les régimes traditionnels échouent souvent à long terme ; - Comment une modification ciblée de l'alimentation peut mener à une perte de poids durable et sans frustration.
Ce guide complet permet une meilleure compréhension du corps, et inclut également un plan alimentaire pratique pour faciliter l'adoption de nouvelles habitudes. Publié pour la première fois en 2011 par Alfred A. Knopf, Random House Inc. New York, sous le titre « Why we get fat and what to do about it » Copyright © 2011 Gary Taubes Copyright © 2015 Thierry Souccar Éditions, Vergèze pour la traduction et l'édition franc̦aises
Where to listen & where it's available
Pourquoi on grossit is available as an audiobook on Apple Books. We haven't confirmed it on Spotify yet — but you can still search there below.
Buy or compare copies of Pourquoi on grossit
Retailer links open each store's page for this title. As an Amazon Associate, FindMyTBR may earn from qualifying purchases — see our affiliate disclosure.
More by Gary Taubes
Why We Get Fat: And What to Do About It (Unabridged)
Pourquoi on grossit. Que faire ?
Good Calories, Bad Calories: Fats, Carbs, and the Controversial Science of Diet and Health (Unabridged)
The Case for Keto: Rethinking Weight Control and the Science and Practice of Low-Carb/High-Fat Eating
Rethinking Diabetes: What Science Reveals About Diet, Insulin, and Successful Treatments
The Case Against Sugar
Pourquoi on grossit — frequently asked
- Is Pourquoi on grossit on Spotify?
- We haven't confirmed Pourquoi on grossit on Spotify's audiobook catalog yet. Spotify audiobooks are included with Premium (up to a monthly listening limit) in supported markets.
- Is Pourquoi on grossit on Apple Books?
- Yes — Pourquoi on grossit is available as an audiobook on Apple Books.
- Who wrote Pourquoi on grossit?
- Pourquoi on grossit is by Gary Taubes.
- Where can I buy the Pourquoi on grossit audiobook?
- Audible and Amazon both carry audiobooks; use the retailer links on this page to go straight to Pourquoi on grossit. For print copies, compare Bookshop.org, Barnes & Noble, and Books-A-Million.
FindMyTBR aggregates audiobook availability across Spotify, Apple Books, Audible, and Amazon so you can
move your Goodreads TBR to audio. Availability reflects titles we've confirmed; a service with no badge
just hasn't been confirmed yet. Covers via Open Library.
Search your whole Goodreads shelf →