FindMyTBR

Browse Genres Guides Search your TBR →
Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N cover

Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N

by Tara Brach

Spotify — not confirmed On Apple Books

Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir ? La méthode pour accepter vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées.

About Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N

Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir ? La méthode pour accepter vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées. La professeure de méditation de renommée mondiale Tara Brach transmet dans ce livre une pratique en quatre étapes pour se libérer de l'emprise des émotions douloureuses et confuses : la méthode R.A.I.N. (Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir). Cette approche très accessible permet d'apaiser et guérir ses souffrances et ses difficultés en quelques minutes. Apprenez, vous aussi, à explorer les messages de vos émotions, et vivez ainsi en accord avec qui vous êtes vraiment. Vous allez voir, c'est extraordinairement efficace et simple.

Description via Apple Books · source.

Where to listen & where it's available

Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N is available as an audiobook on Apple Books. We haven't confirmed it on Spotify yet — but you can still search there below.

Spotify Not confirmed on Spotify's audiobook catalog yet.
Apple Books Confirmed audiobook Open on Apple Books ▸

Buy or compare copies of Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N

Audible ▸Amazon ▸Barnes & Noble ▸Books-A-Million ▸Bookshop.org ▸

Retailer links open each store's page for this title. As an Amazon Associate, FindMyTBR may earn from qualifying purchases — see our affiliate disclosure.

More by Tara Brach

Trusting the Gold cover Trusting the Gold The Wisdom of Self-Acceptance cover The Wisdom of Self-Acceptance The R.A.I.N. Meditation cover The R.A.I.N. Meditation Stol på din godhed: Find dit indre guld cover Stol på din godhed: Find dit indre guld Radical Self-Acceptance (Unabridged) cover Radical Self-Acceptance (Unabridged) Nourishing Intimacy cover Nourishing Intimacy Mit dem Herzen eines Buddha. Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude cover Mit dem Herzen eines Buddha. Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude Mindfulness Meditation cover Mindfulness Meditation

See all Tara Brach audiobooks →

Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N — frequently asked

Is Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N on Spotify?
We haven't confirmed Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N on Spotify's audiobook catalog yet. Spotify audiobooks are included with Premium (up to a monthly listening limit) in supported markets.
Is Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N on Apple Books?
Yes — Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N is available as an audiobook on Apple Books.
Who wrote Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N?
Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N is by Tara Brach.
Where can I buy the Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N audiobook?
Audible and Amazon both carry audiobooks; use the retailer links on this page to go straight to Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N. For print copies, compare Bookshop.org, Barnes & Noble, and Books-A-Million.

FindMyTBR aggregates audiobook availability across Spotify, Apple Books, Audible, and Amazon so you can move your Goodreads TBR to audio. Availability reflects titles we've confirmed; a service with no badge just hasn't been confirmed yet. Covers via Open Library.
Search your whole Goodreads shelf →