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Digital Jim Crow: Empodérate contra la dieta visual del escapismo, el racismo y el abuso que contribuyen a la erosión de nuestro espíritu y al deterioro del bienestar de los pueblos marginados.
Durante demasiado tiempo, las personas BIPOC y neurodivergentes hemos estado inundadas por un flujo constante de contenido que nos impacta de forma negativa.
About Digital Jim Crow: Empodérate contra la dieta visual del escapismo, el racismo y el abuso que contribuyen a la erosión de nuestro espíritu y al deterioro del bienestar de los pueblos marginados.
Durante demasiado tiempo, las personas BIPOC y neurodivergentes hemos estado inundadas por un flujo constante de contenido que nos impacta de forma negativa. Los creadores de contenido basado en pantallas han perfeccionado una fórmula de comportamientos compulsivos diseñada para mantener y moldear las mentes de las poblaciones marginadas, generando miles de millones de dólares al crear materiales de los que para muchos resulta difícil apartarse o limitar su consumo. Además, las creencias e ideales que influyen en nuestro sentido de identidad -y en cómo pensamos que podríamos o deberíamos funcionar en el mundo- pueden ser difíciles de desentrañar. Digital Jim Crow ofrece un análisis fundamentado en la evidencia y con enfoque informado por el trauma de nuestro mundo saturado de pantallas. Combina neurociencia, salud pública y justicia social para investigar cómo las comunidades BIPOC y neurodivergentes sufren de manera particular el daño de medios visuales que perpetúan el escapismo, el sesgo sistémico y la sobreestimulación impulsada por la dopamina. También proporciona herramientas accesibles para la autorregulación, la reducción de daños y el bienestar digital, basadas en modalidades terapéuticas como la DBT, la EMDR y el mindfulness. Este libro resultará atractivo para lectores adultos que busquen romper hábitos poco saludables con las pantallas, para padres que quieran apoyar a sus hijos y para cualquiera que desee sanar de las consecuencias psicológicas y espirituales de nuestro entorno digital. Se distingue de otros textos de crítica mediática por ofrecer tanto una perspectiva de justicia social como estrategias prácticas de sanación. Los lectores de Dopamine Nation, The Chaos Machine y Digital Madness encontrarán aquí nuevas ideas-especialmente quienes no se han visto reflejados en la autoría de títulos similares.
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